2023年4月2日是第十六届世界孤独症日，今年的主题是关爱孤独症儿童，关注与支持孤独症人士的照顾者和专业工作者。

孤独症群体的服务、支持与照护是一场人生接力马拉松，在这场漫长的马拉松中，付出最多的往往都是孤独症孩子家庭中的女性角色，有数据统计，超6成的孤独症儿童带养人为母亲，近一半的家庭有一人放弃工作专门照看孩子，大部分是母亲。她们放弃了事业与所有社交，每天生活的重心只剩孩子，她们需要喘息的时间缓解紧绷的状态。

关爱孤独症儿童、关注他们的照顾者，绝不仅仅在四月二日这一天。世界孤独症日前夕，宜童南开中心联合恒安标准人寿天津筑梦团队共同为家长们组织了一次充满温暖和美丽的喘息日活动。

想在那些无法“喘息”的日子里

为家长们争取一些留白

和很多孤独症家庭的妈妈一样，壮壮妈妈（化名）是家庭中主要负责孩子康复训练的人，壮壮妈妈说，孩子两岁多就开始进行康复干预了，孩子那会儿比较小加上家里老人不在身边，为了更好的照顾和陪伴他，壮壮妈妈便辞去了工作，在朋友的介绍下来到了宜童。从此就开始重复着“做饭-送孩子训练-接孩子回家-做饭-居家训练-睡觉”这样的一日流程。

“每天都是这样过的，自从孩子生病，我就和自己以前的生活说再见了，不过只要孩子有进步一切都值得。”这是很多抛弃自己原有生活的家长，共同的声音。

家长们将所有烦恼和焦虑暂时放下，一心一意地制作属于自己的艺术品。

这次喘息日活动的主题是利用家里的玻璃瓶制作花瓶然后进行插花，活动过程中，花艺老师悉心为家长教授花艺知识，家长们聚在一起一边制作花艺，一边聊聊孩子们最近的进步，两个小时的活动时光转瞬即逝。

图为：喘息日活动家长作品，鲜花朵朵，抚慰家长们平日里紧张的心情。

在成为一个孤独症孩子的妈妈之前

谁还不是个爱美爱笑的姑娘呢

“今天过的好开心，在孩子生病之前，我原本有一份很不错也很体面的工作，平时很喜欢用鲜花装饰小家，孩子诊断出来之后，我们全家的生活重心都发生了改变，每个人都在为孩子默默努力着。

在宜童干预一年多了，孩子进步很大，我和孩子爸爸都非常开心，但是每天重复的训练生活我也确实很累，几乎都快忘了上一次这样侍弄花草是什么时候的事情了。今天的这两个小时虽然很短暂，但是让我又看到了当初的我自己。”活动结束后，壮壮妈妈这样对老师们说道。

活动结束后，很多家长纷纷给老师留言，希望这样的活动能够再多些。

“一个下午的时间在花草的芬芳中度过，在繁忙的生活中得到喘息，两个小时的时间让我找回了很多快乐，就像老师们说的那样，我们除了爱孩子更要爱自己，家长要好起来孩子才会更好！”

宜童倡导融合，这种融合不仅仅是孩子要通过融合教育迈向普教，家长也需要一些和社会接触的机会，重新拥抱生活。我们希望通过这些与美同行的活动，让家长们能从焦虑的心情中短暂的抽离，找回曾经美丽的自己。

家长走出去，孩子才会有未来。

宜童和宜童的每一位老师，也愿做康复路上最好的同行者，时常帮助，时常倾听，日日守护。

最后再次感谢本次喘息活动的支持方：恒安标准人寿天津筑梦团队的大力支持，为家长们创造放松身心的机会，也希望有更多爱心企业能与我们同行，为家长和孩子们提供公益资源，为他们的康复之路增加更美丽的风景！